物品多不一定是囤積症,收藏跟囤積也有大大的不同。面對囤積行為,身邊的人要做的並不是勸丟、偷丟,或者逼他們閱讀斷捨離或怦然心動人生整理魔法,而是同理、陪伴、溝通。
你覺得少物生活很舒適,說不定囤積者覺得物多很有安全感。
美國精神醫學學會把囤積症定義為精神疾病,若情形已影響生活、環境、他人,#整理收納術治標不治本,敬請尋求專業醫療或諮商協助。
https://youtu.be/VikPIbM0yw4
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